Медитация-аффирмация «Я готова к переменам»

Медитация-аффирмация «Я готова к переменам» помогает мягко отпустить сопротивление новому и выйти из застрявших состояний, где страх удерживает привычное. Практика настраивает на принятие изменений как естественного этапа роста, возвращая доверие к процессу жизни и внутреннюю готовность идти вперёд без тревоги и спешки.